Целебные свойства гречки

Гречка – кладезь полезных веществ и витаминов, которые помогают нашему организму противостоять болезням. 
Гречка и блюда, приготовленные из нее, просто незаменимы, если у вас есть проблемы с:
 желудочно-кишечным трактом (особенно полезна гречка при запорах);
 настроением (в состав речки входят элементы, улучшающие общее самочувствие и настроение);
 системой кровоснабжения (при регулярном употреблении гречки сосуды становятся более эластичными);
 обменными процессами в организме (наиболее заметный результат проявляется при ожирении и сахарном диабете – вы практически забываете о своей проблеме);
 регулярное употребление гречки способствует уменьшению холестерина в организме, что избавляет вас от кучи болезней;
 изжога – проблема практически каждого современного человека. Щепотка невареной гречки вернет вам комфортное состояние. 
 при простудных заболеваниях рекомендуется заваривать цветки растения и пить небольшими порциями. Кашель отступит довольно быстро. 
 Гречка без проблем вылечит вашу больную спину. Просто разогрейте немного гречки в печи (для городских жителей подойдет духовка) и привяжите к спине. 
Вообще, гречка идеальное средство для прогрева различных органов – шеи, спины, ног. Чтобы избавиться от недуга, достаточно разогреть крупу, и приложить к больному месту. Также гречка используется как вытягивающее средство. Размельчите гречку и приложите к нарыву – через несколько часов рана очистится, и ее можно будет обрабатывать.  

Противопоказаний у гречки немного. Она обладает прекрасным тонизирующим эффектом, а, следовательно, рекомендуется ограничить ее прием людям, страдающим серьезными болезнями сердца и детям. Проконсультируйтесь с врачом, перед тем, как начнете диету, так как гречка стимулирует выработку больших объемов желчи, газов и слизи.